เทคนิคเพิ่มความฟิตของผู้ชายและการดูแลตัวเองประจำวัน by NightPhoomin

Last updated: Oct 21, 2020  |  2771 จำนวนผู้เข้าชม  |  รีวิวสินค้า

เทคนิคเพิ่มความฟิตของผู้ชายและการดูแลตัวเองประจำวัน by NightPhoomin

สภาพร่างกายที่เสื่อมโทรมลงทุกวัน ประกอบกับปัจจัยหลายๆอย่าง เช่นความเครียด การดื่มสุรา สูบบุหรี่ การทำงานหนัก ที่ทำให้ฮอร์โมนเพศชายลดลง รีวิวนี้มีคำแนะนำดีๆเป็นเทคนิคเพิ่มความฟิตของผู้ชายและการดูแลตัวเองประจำวัน 

ไนท์จะย้ำเสมอว่า “เป็นผู้ชายก็ต้องดูแลตัวเอง” ไม่ว่าจะรูปลักษณ์ภายนอกหรือสุขภาพร่างกาย เป็นสิ่งสำคัญ เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างความมั่นใจและห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บครับ แต่คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่า “ร่างกายหรือฮอร์โมนเพศชายกำลังเสื่อมลง” เรามาเช็คกันดีกว่า


ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ ตั้งแต่ 5 ข้อขึ้นไป คุณเสี่ยงต่อภาวะฮอร์โมนเพศชายลดลง (ตอบตามความเป็นจริง อย่าเข้าข้างตัวเองนะครับ)

1. ความต้องการทางเพศลดลง

2. รู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มีเรี่ยวแรง

3. รู้สึกว่าเตี้ยลง

4. รู้สึกว่าความสุขในชีวิตลดน้อยลง ซึมเศร้า เหงาหงอย

5. อวัยวะเพศแข็งแรงน้อยลง

6. นอนหลับคล้ายคนหมดแรง

7. รู้สึกว่าความสามารถในการเล่นกีฬาน้อยลง

8. รู้สึกว่าประสิทธิภาพการทำงานลดลง

 

ถ้าคุณรู้ตัวว่ามีอาการเสี่ยง   ไนท์ ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ทีจะตอบโจทย์ ของคุณผู้ชาย    ชื่อ “Zemax SX” ของ MEGA We care ที่มีสารอาหารสำคัญอย่าง ZMA, Selenium, L-Carnitine และกลุ่มวิตามิน B  โดยรับประทาน 3 เม็ดก่อนนอน 

ข้อมูลของ Zemax SX
แซดเอ็มเอ (ZMA) : เป็นสารอาหารสูตรเฉพาะที่ให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมน เพศชาย เทสโทสเทอโรนอย่างเป็นธรรมชาติ
ผลการวิจัยที่มหาวิทยาลัย Western Washington ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการรับประทาน ZMA ร่วมกับออกกำลังกายเป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ ช่วยเพิ่ม ระดับฮอร์โมนเพศชาย เทสโทสเทอโรนได้ ถึง 43.7% และช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ได้ถึง2.5 เท่า เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับประทาน ZMA นอกจากนี้ ยังเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจนของกล้ามเนื้อให้ดีขึ้น จึงช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น ZMA ได้รับการรับรองจาก American Collage of Sport Medicineให้สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยและไม่ผิดกติกาทางการกีฬา นอกจากนั้น ZMA ยังสามารถรับประทานได้ต่อเนื่องเป็นประจำโดยไม่เกิดการสะสม
ซิลีเนียม (Selenium): เป็นหนึ่งในแร่ธาตุหลักที่จำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมนเพศชายและยังช่วยเพิ่ม ประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา ลดการบาดเจ็บและการเกิดตะคริว
แอล คาร์นิทีน (L-Carnitine): ช่วยให้กระบวนการเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงานเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้กล้ามเนื้อมีกำลังมากขึ้น ออกกำลังกายได้ทนนานขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงคมชัดขึ้น
กลุ่ม วิตามินบี : มีมีส่วนสำคัญในกระบวนการสร้างพลังงานให้กับเซลล์กล้ามเนื้อ ทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น

รีวิวการรับประทาน Zemax SX เป็นเวลา 2 สัปดาห์
เทคนิคการกิน Zemax SX ไนท์คือ จะกินก่อนออกกำลังกาย 1 เม็ด เพราะสารสกัด ZMA และ L-Carnitine มีส่วนช่วยให้ออกกำลังกายได้อึดขึ้นและยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ดีขึ้นอีกด้วยครับ นอกจากที่ยังกินก่อนนอนอีก 3 เม็ด เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน เพราะฮอร์โมนเพศชายจะสร้างตอนหลับสนิท

ผลที่ได้ไนท์รู้สึกได้:
ลดอาการอ่อนเพลียจากการทำงานและนอนดึก
รู้สึกกระปรี้กระเปร่า
มีแรงในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
กล้ามเนื้อในส่วนที่ออกกำลังกายชัดขึ้น
นอนหลับง่ายขึ้น
หมายเหตุ: ผลที่ได้รับขึ้นอยู่ในแต่ละบุคคล เพื่อผลที่ชัดเจนมากขึ้น ควรรับประทานต่อเนื่อง 1-2 เดือน

ขอขอบคุณ แหล่งที่มา : เทคนิคเพิ่มความฟิตของผู้ชายและการดูแลตัวเองประจำวัน by NightPhoomin